福州長樂機場項目部開展心理拓展活動
為幫助職工調(diào)節(jié)工作和生活壓力，增強心理保健能力，促進身心健康，9月1日下午，福州長樂機場項目部開展《放飛心靈，擁抱陽光》心理拓展活動，此次活動由福建省總工會主辦，特邀國家二級心理咨詢師張友隆授課。
活動期間，張友隆老師開展青蛙跳水、對說心里話、集體猜拳、傳遞呼啦圈、巨龍翻身、減壓對對碰、互助按摩操游戲引導大家互動，幫助大家釋放壓力。場內(nèi)掌聲陣陣、笑聲不斷，張友隆老師通過生動的講座和妙趣橫生的互動游戲?qū)錾蠚夥找淮未瓮葡蚋叱薄?/span>
壓力無時不有，無處不在，時輕時急，或因為生活，或因為工作。項目部職工積極參與，全身心投入到游戲中去，大家紛紛表示，講師授課十分生動，能更多地了解了情緒的有效管理方式。通過此次心理拓展活動，使項目部職工學會了如何釋放壓力，提高了大家的抗壓能力和解決問題的能力。